因?yàn)楸＝∈称?，是不允許有副作用的。只要經(jīng)過(guò)國(guó)家市場(chǎng)管理總局批準(zhǔn)的保健食品品牌都是靠譜的，對(duì)于保健食品，國(guó)家規(guī)定不準(zhǔn)宣傳治療疾病功能，并不是真的保健食品無(wú)治療疾病作用，因?yàn)楸＝∈称菲贩N太多，質(zhì)量參差不齊，又加上虛假宣傳、夸大宣傳難以根除，國(guó)家為了整頓保健食品市場(chǎng)，目前只能“一刀切”，實(shí)際上違背了“實(shí)事求是”原則，違背了細(xì)胞需要營(yíng)養(yǎng)的自然規(guī)律，今后必定會(huì)重新定位。

1、什么是保健食品？它和藥品有什么區(qū)別？

真正的保健品，確實(shí)具有保健功能。它提高人體免疫力，修復(fù)器官黏膜和死去的細(xì)胞，提高視力，就像蛋白質(zhì)和維生素A就能做到這一點(diǎn)，保健品中的鈣離子，能促進(jìn)血液循環(huán)，強(qiáng)健骨骼和牙齒，使肌肉收縮正常，克服睡眠問(wèn)題和精神衰弱等；維生素B能營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，緩解壓力，克服自閉、抑郁、精神緊張等疾??；維生素C，能對(duì)抗癌癥，消炎止痛殺菌退燒，治療許多疾??；維生素E，預(yù)防中風(fēng)和習(xí)慣性流產(chǎn)治療血友病、小兒黃疸和肌肉發(fā)育不良及先天性心臟病等；卵磷脂及輔酶Q10，能清除血管垃圾，預(yù)防心腦血管等在此不能一一列舉。

總之，保健食品能抵御和治療各種疾病，全面提高身體素質(zhì)，沒(méi)有嘗試過(guò)的人，請(qǐng)?jiān)囈辉嚢?！因?yàn)楸＝∈称?，是不允許有副作用的。雖然自古以來(lái)，有病吃藥，已形成了似乎是規(guī)律，但是，藥物實(shí)際只能治癥，不能徹底治愈疾病，現(xiàn)在有些醫(yī)院科室，治愈率幾乎為零。我們?cè)诜盟幬锏耐瑫r(shí)，身體內(nèi)的有益菌同時(shí)也被消滅，藥物的毒副作用，不僅消耗營(yíng)養(yǎng)素來(lái)解毒，更重要的是損壞人體內(nèi)臟，像有些胃病、腎病、肝病、白血病、心腦血管疾病等等，都跟長(zhǎng)期服用或過(guò)度依賴藥物有關(guān)。

2、中國(guó)有沒(méi)有什么靠譜的保健品品牌？

只要經(jīng)過(guò)國(guó)家市場(chǎng)管理總局批準(zhǔn)的保健食品品牌都是靠譜的！但最好檢查一下是否有“小藍(lán)帽”標(biāo)志，無(wú)“小藍(lán)帽”標(biāo)志者，就不能稱為保健食品，這是保健食品和一般普通食品的明顯區(qū)別，對(duì)于保健食品，國(guó)家規(guī)定不準(zhǔn)宣傳治療疾病功能，并不是真的保健食品無(wú)治療疾病作用，因?yàn)楸＝∈称菲贩N太多，質(zhì)量參差不齊，又加上虛假宣傳、夸大宣傳難以根除，國(guó)家為了整頓保健食品市場(chǎng)，目前只能“一刀切”，實(shí)際上違背了“實(shí)事求是”原則，違背了細(xì)胞需要營(yíng)養(yǎng)的自然規(guī)律，今后必定會(huì)重新定位。

加拿大已把“營(yíng)養(yǎng)治療”定為國(guó)策，把“營(yíng)養(yǎng)治療”定為一級(jí)治療，中國(guó)是一個(gè)發(fā)展中的經(jīng)濟(jì)強(qiáng)國(guó)，難道還不如一個(gè)加拿大？有的醫(yī)生認(rèn)為只有藥才可治療疾病，保健食品不能治療疾病，這種觀點(diǎn)的醫(yī)生占大多數(shù)，所以說(shuō)，大多數(shù)醫(yī)生不懂營(yíng)養(yǎng)醫(yī)學(xué)，不明白細(xì)胞需要營(yíng)養(yǎng)和排斥藥物的道理，也就不明白為什么“三高”人數(shù)越治越多的根本所在，針對(duì)慢性疾病，不從預(yù)防著手，不進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)治療，單靠藥物治療，必定副作用頻發(fā)，并發(fā)癥不可避免，因?yàn)槿魏嗡幬锊荒芙鉀Q細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)失衡問(wèn)題，而慢性疾病的根源是年齡增大、器官衰退而引起的各種細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)長(zhǎng)期缺失或失衡，最終導(dǎo)致各器官功能的加速衰退和紊亂，

3、哪個(gè)牌子的保健食品比較好？哪款保健食品值得購(gòu)買呢？

以我自身體驗(yàn)說(shuō)一下，我是從小體弱多病，得過(guò)肺門結(jié)核，骨結(jié)核，腰椎2345節(jié)凸出，已經(jīng)嚴(yán)重壓迫下肢神經(jīng)，由于缺少運(yùn)動(dòng)，免疫力抵，曾經(jīng)吃過(guò)螺旋藻，食用菌，大豆卵磷脂，蛋白粉，氨糖軟骨素，松花粉，靈芝粉，沙棘膠囊，深海魚油。.等等，近二十多年一邊拼命掙錢一邊吃保健品，去年又查出胃病，怕得癌癥，放下北京掙錢的欲望，回到東北老家，開始食療保健，東北的空氣新鮮，吃農(nóng)家院種植的蔬菜，（比超市里的口感好價(jià)錢也不高）去大地挖野菜，吃非轉(zhuǎn)基因玉米面（的別好吃），庫(kù)倫旗的蕎面，小米，（不是轉(zhuǎn)基因的）東北的四粒紅花生（比在北京買的好吃），去農(nóng)村訂購(gòu)生豬，（生長(zhǎng)一年多）去林地買雞蛋，能自己做的絕不買現(xiàn)成品，一年來(lái)已經(jīng)不大量的吃保健品了（現(xiàn)在也在少量吃）。