樓主您好，信用卡只要是合理使用，一般來講都不會變成信用卡的卡奴。說這樣實際上也就變成了卡奴，而且日復一日，時間長的話，相應的這個手續(xù)費率是比較高的，無論什么原因?qū)е碌男庞每ㄘ搨?，如果現(xiàn)在想自救，首先我們得振作起來，充滿希望，希望是我們解決任何問題的源動力。

1、信用卡負債幾十萬，卡奴如何自救？

信用卡負債幾十萬，對于普通人來講確實是一個不小的數(shù)目，我相信面臨還款壓力是很大的，而且如果逾期不僅銀行要罰息還各種方法催討，面臨這樣的困境，一定是很艱辛的，尤其是心理要承受各種壓力。生活不易，這樣的經(jīng)歷仿佛就在昨天，剛剛上岸的我，看到這樣的問題，內(nèi)心充滿同情，下面分享一下我的一些做法，希望能夠幫助到你，

無論什么原因?qū)е碌男庞每ㄘ搨?，如果現(xiàn)在想自救，首先我們得振作起來，充滿希望，希望是我們解決任何問題的源動力！清理各銀行信用卡負債數(shù)額。一邊借助親戚朋友的力量，看可以借到多少有期限的無息借款，做一個統(tǒng)計，另一邊和負債的信用卡銀行積極溝通反應自己經(jīng)濟狀況，爭取減輕一些罰息，獲得時間上的寬限，制定最優(yōu)的還款方案。

親戚朋友借來的錢優(yōu)先還入給出還款方案優(yōu)惠最不好的銀行，這一步操作只是盡可能降低負債的增加，但是原有的負債沒有變。消除負債最終還是得靠自己勤勞的雙手，接下來要獲得收入，可以找一份收入不錯的工作，也可以創(chuàng)業(yè)(創(chuàng)業(yè)具有不確定性，有可能很快賺錢還清負債，也有可能擴大負債)，當初我選擇了工作，獲得穩(wěn)定的收入，省吃儉用，一個月、二個月一年、兩年終于還清了負債！長長的舒了一口氣！無債一身輕，一切都可以重新開始。

2、怎樣才能擺脫信用卡卡奴命運？

感謝邀請，感謝樓主的提問，樓主您好，信用卡只要是合理使用，一般來講都不會變成信用卡的卡奴！那么我們說這個合理使用一定要控制在自己可控制的一個還款范圍之內(nèi)，比如說你一個月月薪收入是5000塊錢，那么這5000塊錢實際上至少有3000塊以上是你的可支配收入，也就是說這3000塊以上都是你的還款能力，你每次消費信用卡在一個月的消費保證在3000塊錢之內(nèi)，那么都不會造成這個太大的還款壓力。

但比如說你每個月還款壓力只有3000塊錢，但是你突然在那一個月消費了3萬，那么這種情況就遠遠超過了你本身的一個還款標準，所以這種情況你只能采取一種分期付款的方式來解決這筆消費的問題了。那么如果一旦采取分期付款，就意味著你每個月都得還這個信用卡的貸款，所以說這樣實際上也就變成了卡奴，而且日復一日，時間長的話，相應的這個手續(xù)費率是比較高的。