我們應(yīng)該明白，麥蒂在來到火箭之前，到底是什么級別和形象。對于彭于晏那種身材來選擇的重量是我這種初級健身者來說是不敢想象的，所謂三分練，其實(shí)相對于普通的健身愛好者來彭于晏級別的男人的強(qiáng)度也是要強(qiáng)好幾個度的，（圖為彭副總指揮飾演者宗利群▲）所以這個身份是可以肯定的，而且飾演彭德懷的演員當(dāng)時也是按照彭德懷的樣子找的，很像。

1、如果沒和姚明做隊(duì)友，麥迪的生涯會是什么級別？

如果沒有麥蒂，姚明的生涯又會如何？這本身就是一個雙贏和雙輸?shù)膯栴}。當(dāng)然，來到火箭之后，麥蒂確實(shí)水漲船高，擺脫了此前在猛龍以及魔術(shù)的印象流，我們應(yīng)該明白，麥蒂在來到火箭之前，到底是什么級別和形象。1997年NBA選秀大會上，麥迪在首輪第九順位被多倫多猛龍選中，同時adidas一紙1200萬的合同也送到了他的面前，此時此刻麥迪的前途看起來無限光明！在選秀前還有一段不為人知的插曲，

在被猛龍選中之前，公牛隊(duì)總經(jīng)理克勞斯想把皮彭送到灰熊隊(duì)，再用交換回來的第四號選秀權(quán)把麥迪選到公牛隊(duì)?？墒窍胂笠幌拢喝绻灰壮晒?，NBA的歷史很可能再次被改寫，但是在猛龍最終他和卡特鬧翻，麥蒂一度成為了多倫多的公敵。在來到魔術(shù)之后，來到魔術(shù)的第一年麥迪便拿出了26.8分、7.5個籃板、4.6次助攻、1.5次搶斷和1.5次蓋帽的全能數(shù)據(jù)，

其中26.8分是聯(lián)盟歷史上在22歲以下球員的最高得分，麥迪也拿下了“進(jìn)步最快球員”獎。本以為當(dāng)時的希爾能成為魔術(shù)的舵手，但因?yàn)閭?，麥迪成為了老大，而在這之后麥迪更是一發(fā)不可收拾，在2002—2003賽季麥迪場均拿下32.1分，成為自ABA和NBA合并以來最年輕的得分超過30分的球員。然而他依然有消極怠工，并且希望離開魔術(shù)，最終還成為了奧蘭多的公敵，

2、想問一下專業(yè)的健身人士，彭于晏的那種身材難練嗎，屬于什么級別？

健身人士還分專業(yè)不專業(yè)嗎？我自己是一個健身愛好者，也不敢說自己太專業(yè)，不過也堅(jiān)持了有半年了！在我看來，彭于晏那種身材難度還是非常大的，屬于女生看了都會忍不住發(fā)出一句“我～要～給～你～生～猴～子”的級別！這種級別，其實(shí)不僅女人看了會多看一眼一飽眼福，男人看了也會垂延欲滴！我們都知道，彭于晏在拍攝《邪不壓正》的時候，正式好身材贏得了姜文導(dǎo)演的賞識，因此還拍了一場彭于晏魯本的戲碼！我目前要到達(dá)這個級別還是有很大的距離的！不過在健身房耳濡目染，倒也知道一些門路，畢竟健身房之內(nèi)，這種身材的男人也多的是！我有一個朋友是健身教練，他曾經(jīng)和我說過一句話，男人健身講究九個字：三分練，三分吃，四分睡！也就是說，一味地苦練不一定就能夠練出彭于晏般的身材，還要靠吃一些營養(yǎng)餐，以及保證足夠的，健康的睡眠！所謂三分練，其實(shí)相對于普通的健身愛好者來說，彭于晏級別的男人的強(qiáng)度也是要強(qiáng)好幾個度的！一般來說，進(jìn)去健身房首先跑步熱身，但是不能夠熱身過度，不能夠?qū)⒆约旱捏w力耗盡才去練器械！稍微跑步一小會之后，就要開始進(jìn)入器械區(qū)域了！有一些固定的器械，也有一些自由的器械！根據(jù)自己的強(qiáng)度來選擇適合自己的重量，按組來進(jìn)行活動，是一個基礎(chǔ)！對于彭于晏那種身材來說，選擇的重量是我這種初級健身者來說是不敢想象的！就拿杠鈴來說，像我這種初級健身者一般都只是選擇左右兩邊各10公斤的，最多也就是12.5公斤！但是對于彭于晏那種健身大神來說，一般選擇的可能是我的二倍，甚至三倍不止！我的健身房就有這樣的一個大神，雖然在健身的時候聽到他的“嗯～嗯～啊～啊”總是會有點(diǎn)煩，但是看到人家的效果之后，難免是會有所羨慕嫉妒恨的！所謂三分吃，其實(shí)就是吃一些營養(yǎng)餐了，這個需要專業(yè)的健身教練來配置！我吃的東西很簡單，其實(shí)就是一些蛋白粉啦！但是蛋白粉遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如專業(yè)的營養(yǎng)餐帶來的健身效果！如果想要彭于晏級別的身材，那么我建議還是跟一個專業(yè)的教練來吃營養(yǎng)餐！至于四分睡，就再明顯不過了，堅(jiān)持歸堅(jiān)持，但是合理的休息也是需要的！我的那個健身教練朋友的休息頻率為一個禮拜休息一天，保證肌肉的恢復(fù)！所以，要說難練嗎？至少從口中說出來不好練！但是也貴在堅(jiān)持，如果只是一時腦熱，那是絕對練不出來的！。