放在成功人士身上，早起是一種自律的行為。能早起的人都是對自己有要求的人，也就是說能早起的人都是自侓的人，“一日之計(jì)在于晨”，成功人士是非常懂得這個道理，從另外一個方面來看，這是許多成功人士的一把密匙，因?yàn)樗麄円恢币詠矶剂?xí)慣早起工作賺錢，反而年輕人卻花費(fèi)大把美好時光用于睡懶覺，以他們的思維方式，年輕人的這種行為是非常不可取的，是必須批評一頓的。

1、為什么很多成功人士，早晨都起的很早呢？

已經(jīng)看過《滾雪球》這本書，記得巴菲特每天起床得時間特別早也特別固定，而且會固定做某些事情。雖然是活生生的一個人，但感覺就是早已經(jīng)輸入命令指標(biāo)的機(jī)器人，每天在固定的時間重復(fù)做著固定的事情，從另外一個方面來看，這是許多成功人士的一把密匙。記得放寒暑假的時候，總喜歡睡懶覺，但是每次被長輩發(fā)現(xiàn)，都會被“無情”訓(xùn)斥一番，

為什么他們會這么對待晚輩呢？因?yàn)樗麄円恢币詠矶剂?xí)慣早起工作賺錢，反而年輕人卻花費(fèi)大把美好時光用于睡懶覺，以他們的思維方式，年輕人的這種行為是非常不可取的，是必須批評一頓的。我爺爺曾經(jīng)說過，如果天上真的掉錢下來，估計(jì)睡懶覺的我們搶都搶不到，“話糙理不糙”，因?yàn)槲覀兯瘧杏X根本不知道天上有掉錢這么一回事。放在成功人士身上，早起是一種自律的行為，

他們的自律是極致的，是會讓不少人感到震驚和可怕的。我認(rèn)識一個企業(yè)家，他每天準(zhǔn)時7點(diǎn)起床，起床之后健身運(yùn)動，接著吃早餐讀書看報(bào)，然后準(zhǔn)時到公司上班。公司是屬于他的，他完全可以不需要準(zhǔn)時上班，但是他之所以這么做，是想給員工做一個表率，老板每天需要處理的事務(wù)一大堆仍然能準(zhǔn)時上班，員工憑什么能拖拖拉拉呢？“一日之計(jì)在于晨”，成功人士是非常懂得這個道理。

每天頭腦最清晰的時刻就是休息之后的早起，在這種情況下，能夠讓他們思考更多的事情，規(guī)劃接下來一天需要做的事情，這種按部就班的行為看似索然無味，但絕對是“事半功倍”。早起還有另外一個好處，意味著每天比那些晚起的人多出一點(diǎn)時間，“時間是寶貴的”，“時間就是金錢”，在許多成功人士眼中，更多的時間就能夠創(chuàng)造出更多的財(cái)富。

2、能早起的人都是怎樣的人？

能早起的人都是對自己有要求的人，也就是說能早起的人都是自侓的人，這部分人對自己的人生有著充分的規(guī)劃，能夠合理有序地安排時間，什么時間段該做事，做什么事，什么時間段該鍛煉，什么時間段該休息，都有詳細(xì)的計(jì)劃，井然有序。這部分對人生有追求的目標(biāo)，能為這個目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)去腳踏實(shí)地地努力，比如想有個好身材，就要每天鍛煉身體，而最佳的鍛煉時間點(diǎn)是清晨早起后，空腹鍛煉身體，消耗脂肪效果最佳。