口腔共鳴、頭腔共鳴和胸腔共鳴1.口腔共鳴。身上長(zhǎng)出這種“小紅點(diǎn)”，十有八九是肝癌，具體指的是什么，口腔共鳴音量大，并且音色明亮、清晰飽滿，字音親切，是唱歌的主要共鳴，它起著控制聲音集中的作用，也是唱歌共鳴的重要組成部分，共鳴，是我們唱歌時(shí)的一個(gè)重要組成部分。

1、唱歌時(shí)，“共鳴”的真正原理是什么？

共鳴，是我們唱歌時(shí)的一個(gè)重要組成部分。它就像一個(gè)人體變聲器，能讓我們的聲音聽起來更加飽滿好聽，想要擁有較好的歌唱共鳴，一定要注意發(fā)聲器官各的部分的協(xié)調(diào)性，循序漸進(jìn)，從口腔到頭腔和胸腔，切記不要急于求成。唱歌中，有三種最常用的唱歌共鳴：口腔共鳴、頭腔共鳴和胸腔共鳴1.口腔共鳴：在歌唱發(fā)聲的時(shí)候，氣息沖擊聲帶所產(chǎn)生的聲音和呼出的氣息經(jīng)過口腔共鳴空間，聲波在這里形成的共振效果叫口腔共鳴，

口腔共鳴音量大，并且音色明亮、清晰飽滿，字音親切，是唱歌的主要共鳴，它起著控制聲音集中的作用，也是唱歌共鳴的重要組成部分。2.頭腔共鳴：在口腔共鳴的基礎(chǔ)上，然后把聲波在硬腭上的集中反射點(diǎn)向后面移動(dòng)一些，把下胛放下來，同時(shí)，軟腭和小舌頭也隨之上抬，舌根則有放下一些的感覺，使口、鼻、咽腔之間的通道和空間更寬廣些，聲波沿著上腭傳遞向鼻咽腔、鼻腔和諸竇，引起聲波的回蕩，這就是頭腔共鳴，

2、肝癌是酒“泡”出來的？提醒：早起有4個(gè)表現(xiàn)，快戒酒，查查肝，你知道是指什么嗎？

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中言：肝者，將軍之官，謀慮出焉。肝臟被稱為是“啞巴”，肝臟除了表面的包膜，并沒有痛覺神經(jīng)，臨床上，肝癌的發(fā)生多是中晚期，增加患者的死亡率。肝癌不是突然發(fā)生的，身體會(huì)出現(xiàn)一些異常信號(hào)，要引起重視，醫(yī)生提醒：身上長(zhǎng)出這種“小紅點(diǎn)”，十有八九是肝癌，具體指的是什么？1、出現(xiàn)血痣黑痣是我們比較常見的，很多人都不會(huì)太在意。

但是如發(fā)現(xiàn)皮膚上長(zhǎng)了很多的血痣，最好去醫(yī)院查查肝臟，當(dāng)肝臟損傷時(shí)，滅活雌性激素的能力下降，就會(huì)在面部，頸部等出現(xiàn)血痣。2、蜘蛛痣蜘蛛痣是肝臟損傷的一種主要的表現(xiàn)，中年人出現(xiàn)蜘蛛痣，80%以上肝組織發(fā)生病變，20%的患者患有肝硬化。肝主凝血，在加上雌性激素的黛西異常，使細(xì)血管擴(kuò)張的擴(kuò)張，形成像蜘蛛一樣形狀的點(diǎn)，稱為蜘蛛痣。

3、出血點(diǎn)出血點(diǎn)，皮膚上出現(xiàn)異常的血點(diǎn)，沒有凸起，按壓時(shí)會(huì)褪色，出血點(diǎn)的出現(xiàn)，可能是肝臟凝血功能異常，導(dǎo)致出血的現(xiàn)象發(fā)生。如果身上的血點(diǎn)過多，建議檢查一下肝功能，以及血液檢查，4種食物是肝癌的“幫兇”，最好扔掉，切莫舍不得！1、儲(chǔ)存時(shí)間久的植物油植物油長(zhǎng)期的儲(chǔ)存，其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)發(fā)生變質(zhì)。不僅會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，同時(shí)也會(huì)滋生大量的細(xì)菌，病毒，

尤其是黃曲霉素，黃曲霉素被列為第一類致癌物質(zhì)。其毒性是砒霜的60倍，直接損傷肝臟的健康，引起肝細(xì)胞的癌變，2、久泡的木耳木耳是我們經(jīng)常吃的食物，也含有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。但是在水中長(zhǎng)期炮制的木耳，會(huì)出現(xiàn)一層白色的霧狀，最好直接扔掉，侵泡時(shí)間太長(zhǎng)的木耳，會(huì)滋生大量的有害菌和病毒。如經(jīng)常的使用，會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)，加速肝臟疾病的發(fā)生，

3、發(fā)苦的堅(jiān)果堅(jiān)果被稱為是“十大健康食物”之一。一旦，堅(jiān)果變的發(fā)苦，有哈喇味的時(shí)候，最好不要食用，發(fā)苦的堅(jiān)果，說明食物已經(jīng)發(fā)生變質(zhì)，失去原本的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。并且，也產(chǎn)生致病菌，會(huì)引發(fā)肝炎，肝損傷等疾病的發(fā)生，4、過期的酸奶酸奶在過去過期以后，會(huì)出現(xiàn)異味，疙瘩等情況。過期的酸奶，已經(jīng)沒有有益菌群，對(duì)身體沒有任何的作用，

并且也會(huì)增加黃曲霉素的堆積，誘發(fā)肝癌，食道癌等多種癌癥發(fā)生。預(yù)防肝癌，養(yǎng)好肝臟，謹(jǐn)記“4句話”！一：補(bǔ)硒，養(yǎng)護(hù)肝臟硒，是人體必需元素，需要從食物中攝取，我國(guó)衛(wèi)生部2017年指出，成年人推薦硒每日攝取量60微克，最高可攝入400微克，硒是肝臟的“天敵”，有抵御肝炎，預(yù)防肝臟疾病的作用，研究發(fā)現(xiàn)，肝病患者普遍缺硒。