粽子為什么不能多吃的，粽子可以多吃嗎
本文目錄一覽1，粽子可以多吃嗎2，吃多粽子真的不好嗎3，粽子吃多了的害處4，為什么粽子一次不能吃太多5，為什么有些人不能吃粽子1，粽子可以多吃嗎不能的，糯米作的東西吃多了不容易消化{0}2，吃多粽子真的不好嗎是啊，粽子一般都加糯米，而糯米多吃對(duì)胃不好，也影響消化。{1}3，粽子吃多了的害處粽子大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且缺乏纖維質(zhì)，含過多的脂肪、鹽、糖。一個(gè)普通的咸肉粽子，含米量約一碗左右，熱量約為400至500卡路里。因此，專家建議，吃粽子，女性一天最好不要超過3個(gè)，男性最好不要超過5個(gè)。吃...
更新時(shí)間：2023-03-09標(biāo)簽： 粽子為什么不能多吃的粽子為什么什么 全文閱讀